Was ist Blutdruck und warum ist das wichtig?
Unser Blut wird vom Herz durch den Blutkreislauf gepumpt. Dabei entsteht Druck auf die Gefäßwände. Sind die Arterien elastisch, kann dieser Druck gut abgefedert werden. Im Alter lässt die Elastizität der Blutgefäße nach. Sie können sich weniger gut ausdehnen, und der Blutdruck steigt. Dadurch kann ein erhöhtes Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen entstehen. Es kann sogar zum Herzinfarkt oder Schlaganfall kommen.
Der Blutdruck sagt uns viel über unsere Gesundheit, doch überraschenderweise wissen nur wenige Menschen gut genug darüber Bescheid. Welche Werte sind normal? Warum gibt es zwei Werte? Wie messe ich den Blutdruck richtig?
Wir beantworten diese Fragen und helfen dir dabei, besser auf deine Gesundheit zu achten.
Mehr erfahrenBlutdruck richtig messen
Mit dem passenden Blutdruckmessgerät kannst du deinen Blutdruck schnell und einfach selbst messen, ohne einen Arzt aufsuchen zu müssen.
Einige Dinge musst du dennoch dabei beachten, damit du auch wirklich sicher sein kannst, dass die gemessenen Werte aussagekräftig sind. Die häufigsten Fragen zum Messen des Blutdrucks beantworten wir in unserem Artikel.
Mehr erfahrenBluthochdruck (Hypertonie)
Bei Erwachsenen liegt die Schwelle zum Bluthochdruck bei einem Wert von 140 zu 90 mmHg. Ein Arztbesuch ist in diesem Fall dringend empfohlen, da gesundheitliche Risiken entstehen können, die auf keinen Fall unterschätzt oder gar ignoriert werden dürfen.
Hier erfährst du, wie du Bluthochdruck erkennst, welche Risiken entstehen können und auf welche Art und Weise du deinen Blutdruck verringern und mehr für deine Gesundheit tun kannst.
Mehr erfahrenCholesterin
Cholesterin sagt viel über unsere Gesundheit aus, doch überraschenderweise wissen nur wenige Menschen gut genug darüber Bescheid. Was ist der Unterschied zwischen LDL- und HDL-Cholesterin? Wie kann man Cholesterin messen? Welche Werte sind normal, und wie kann man den Cholesterinspiegel senken?
Wir beantworten diese Fragen und helfen dir dabei, besser auf deine Gesundheit zu achten.
Mehr erfahrenBlutdruck Auswertung
Blutdruckwerte können mit entsprechenden Messgeräten schnell und einfach zu Hause gemessen werden. Damit du weißt, ob deine Werte in Ordnung sind, solltest du sie regelmäßig überprüfen.
In unserer Blutdruck Auswertung kannst du dir ansehen, wie es um deinen Blutdruck bestellt ist. Einfach Werte eingeben und Auswertung ansehen!
Blutdruck auswerten